Les choses simples de l'été 🌻
Il fait chaud, on veut manger du simple, du facile, des bons ingrédients qui n'ont pas besoin d'être trop cuisinés. Alors voici mes recettes toutes bêtes pour les journées d'été 🌸🍋
Repas faciles
Pour recevoir
10 minSalsa à la mangue
Printemps / été
1h10Pains pitas aux aubergines rôties
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17 minAsperges au air-fryer
Pique-nique
20 minGaufres de patate douce en 2 ingrédients
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30 minTarte phyllo aux asperges
Printemps / été
1h15Quiche végane au "thon" et tomate
Cuisine italienne
30 minPâtes au citron et ricotta végétale
Printemps / été
1h05Flan (ou quiche) de courgette végane
Barbecue
37 minBrochettes de tofu façon poulet
Printemps / été
22 minSalade tiède de courgette au zaatar
Barbecue
20 minBrochettes de légumes grillés et tofu
Sans gluten
35 minSalade ranch aux pois chiches
Sans gluten
15 minSalade de pastèque tomate feta
Lunchbox
25 minPâtes cacio e pepe végane
Printemps / été
20 minSalade de pêches grillées
Printemps / été
25 minBagel au tofu poulet et sauce barbecue
Printemps / été
15 minAubergines grillées au barbecue
Sans gluten
20 minBol poké au riz coco et mangue
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45 minTarte fine aux tomates
Barbecue
25 minHot-dogs aux poivrons grillés
Printemps / été
30 minBol complet au kimchi et tofu fumé
Printemps / été
30 minBeignets d’aubergine
Sans four
20 minPains pitas garnis
Printemps / été
25 minCrème de petits pois froide à la menthe
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23 minBruschetta napolitaine
Sans four
25 minMini wraps au tzatziki
Barbecue
20 minPain plat végane garni
Sans gluten
20 minBol méditerranéen au tempeh
Printemps / été
25 min"Poisson" pané de tofu soyeux et tagliatelles de courgettes
Lunchbox
25 minSalade thaï au tempeh et à la mangue
Desserts et snacks
Sans gluten
5 minPopsicles à la limonade à la framboise
Sans blender
45 minBlondies véganes fraise et chocolat blanc
Printemps / été
18 minCrème glacée amande - caramel
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10 minSorbet banane et kiwi
Printemps / été
40 minParfait aux fraises et au granola
Cuisine italienne
10 minPanna cotta végane à la fraise
Printemps / été
10 minPopsicles crémeux à la mangue
Automne / hiver
20 minPain perdu végane à la pêche et aux 4 épices
Batch cooking
15 minBoules d'énergie façon carrot cake (sans datte, sans mixeur)
Boissons stylées
Sans blender
5 minCocktail abricot et sirop de lavande
Printemps / été
5 minCocktail litchi framboise
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5 minPiscine fraise et orange
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5 minCuba libre à la cerise
Sans blender
5 minRosé-litchi du parc
Printemps / été
5 minMatcha latte glacé à la fraise
Printemps / été
5 minLatte glacé crémeux à la noix de coco
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10 minLimoncello spritz sour
Printemps / été
5 minLatte glacé au sucre brun et cannelle
Printemps / été
15 minThé glacé à la menthe
