Patate & Cornichon
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Sans gluten
5 min
Pudding de chia au cacao et mangue
Sans gluten
10 min
Porridge anti-inflammatoire aux graines de lin et myrtilles
Sans gluten
15 min
Pancakes de sarrasin choco banane (végane, sans gluten)
Sans gluten
5 min
Smoothie anti-inflammatoire
One pot
20 min
Nouilles soba sautées au gingembre one pot
Cuisine italienne
35 min
Risotto végane aux asperges et champignons
Cuisine asiatique
20 min
Tofu sauté one pot aux noix de cajou
Sans gluten
50 min
Pain facile de sarrasin (sans gluten)
Sans gluten
20 min
Mochis tous simples au matcha
Petit budget
30 min
Biscuits véganes chocolat cacahuète
Cuisine asiatique
20 min
Ramen express réconfortant au beurre d'arachide épicé
Batch cooking
10 min
Barres tendres véganes en 6 ingrédients (choco caramel)
Batch cooking
20 min
Curry express de pois chiches et noix de cajou grillées
Batch cooking
5 min
Lait de chanvre et cajou
Sans gluten
5 min
Tisane de plantes maison pour le cycle menstruel
Cuisine asiatique
5 min
Latte glacé au lait végétal à la banane
Pour recevoir
30 min
Crêpes Suzette véganes
Batch cooking
1h00
Meal plan #3 - 5 plats d'hiver en 1 heure
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