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Meal prep #4 - 5 plats de printemps en 1 heure

Batch cooking

1h00

Meal prep #4 - 5 plats de printemps en 1 heure

Fromages de cajou aux trois poivres

Pour recevoir

10 min

Fromages de cajou aux trois poivres

Escalope de tofu à la crème et aux tomates séchées

Printemps / été

25 min

Escalope de tofu à la crème et aux tomates séchées

Mélange d'épices cajun

Sans blender

5 min

Mélange d'épices cajun

"Crumb cake" végane aux myrtilles

Pour recevoir

1h00

"Crumb cake" végane aux myrtilles

Latte glacé à l'espresso frappé au "miel"

Sans blender

5 min

Latte glacé à l'espresso frappé au "miel"

Cookies véganes à la fraise et chocolat blanc

Pique-nique

30 min

Cookies véganes à la fraise et chocolat blanc

Ma salade de patates au air-fryer et cornichons

Petit budget

25 min

Ma salade de patates au air-fryer et cornichons

Börek au tofu épicé

Pour recevoir

45 min

Börek au tofu épicé

Bagel au "thon" de pois chiche

Petit budget

10 min

Bagel au "thon" de pois chiche

Mon matcha latte parfait

Sans gluten

5 min

Mon matcha latte parfait

Carrot cake végane

Pour recevoir

55 min

Carrot cake végane

Bagels d'épeautre et kamut (sans farine de blé)

Batch cooking

50 min

Bagels d'épeautre et kamut (sans farine de blé)

Porridge de quinoa à la vanille et mangue

Sans gluten

20 min

Porridge de quinoa à la vanille et mangue

Tarallini au fenouil

Pour recevoir

40 min

Tarallini au fenouil

Olives chaudes aux herbes

Pour recevoir

10 min

Olives chaudes aux herbes

Polenta crémeuse aux légumes du printemps

Printemps / été

15 min

Polenta crémeuse aux légumes du printemps

Quiche végane (sans oeufs) épinards-feta

Pique-nique

50 min

Quiche végane (sans oeufs) épinards-feta

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Éline Bonnin

Éline Bonnin

Cheffe végane

Je suis une cheffe et une autrice de livres de cuisine végétale, basée au Québec. Mon application est disponible sur l’App Store.

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