AppleNouvelle app pour iOSPatate & Cornichon est maintenant disponible sur l'App Store ! 

06/05/2015Plats

Makis à la mangue, concombre & tomate

Makis à la mangue, concombre & tomate
Pour : 2 pers.Difficulté : FacilePréparation : 20 minCuisson : 30 min

Pari tenu, j’ai fait pour la première fois mes makis (toute seule) et au final, c’est pas sorcier ! Mais vraiment pas ! Le petit conseil que je peux te donner c’est de bien respecter les étapes de la cuisson du riz ! Tu pourras remplacer la garniture par tes ingrédients préférés, comme de l’avocat (trop bon avec la mangue, aie confiance !), des radis, du tofu fumé, des pousses d’épinard … Bref, c’est toi qui décide !

Pour

2

Tasses

  • -riz à sushi 300 (g)
  • -vinaigre de riz 50 (mL)
  • -feuilles de nori 3
  • -mangue 1
  • -concombre 0.5
  • -tomates 2
  • -sauce soja
  • -gingembre mariné
  • -wasabi

Ajouter à une liste de courses


Active l'espacemembre
200+ recettes débloquées
Une nouvelle recette inédite chaque semaine
Une fonction liste de courses
Pas de publicité
8,5 €
/ moissans engagement
Je découvre

  • Commence par cuire le riz : rince le riz jusqu’à ce que l’eau de lavage soit transparente (ça peut être assez long, oui …).
  • Dans une casserole, verse 500 mL d’eau et le riz, porte à ébullition pendant 3 minutes puis fais cuire à feux doux pendant 13 minutes (l’eau doit être complètement absorbée. Au besoin tu peux rajouter un peu d’eau si elle est absorbée avant le temps imparti).
  • Remue le riz avec une spatule pour le refroidir et ajoute le vinaigre à sushi. Continue à remuer, ça doit être complètement froid.
  • Pour la garniture, épluche la mangue et le concombre, taille les en lanières. Coupe les tomates en 4, retire la pulpe et détaille la chair en lanières.
  • Dépose une feuille de nori sur une natte. Passe tes mains sous l’eau pour les humidifier puis prend une poignée de riz que tu vas venir étaler sur les 2/3 de la feuille de nori. Dépose des lanières de garnitures en alternant tes ingrédients à ¼ de la feuille de nori.
  • Roule ensuite le tout à l’aide de la natte en serrant bien surtout !
  • Et puis détaille des tronçons (environ 5 pour une feuille de nori). Répète l’opération pour les autres feuilles !
Carnet de recettes - Les récoltesCarnet de recettes - la Dolce VitaCarnet de recettes - Le printemps

Mes livres

Livres papier et numériques de recettes véganes

Découvrir

Laisse un commentaire

2 commentaires

Arlé'
Arlé'

Hello! ça a l'air bien bon! :D Petite question, pourquoi faut-il rincer le riz? ça rate si on zappe cette étape?
Eline
Eline

Oui ça sert à bien cuire le riz à sushi, pour pas qu'il soit tout gluant ;) Je te mets ici des recettes plus récentes de makis parce que celle-ci date vraiment de la création du blog et on en a un peu honte ahah :) https://patateetcornichon.com/recettes/california-rolls-vegan https://patateetcornichon.com/recettes/makis-aux-navets-marines-pomme-verte https://patateetcornichon.com/recettes/makis-de-printemps-vegan