Est-ce que vous connaissez la maca et est-ce que vous en utilisez ? Après 6 ans à travailler dans des cafés, j’avais l’habitude de commander à mes collègues ou de me faire des trop bonnes boissons tout le temps 😅 Donc dans la nouvelle maison, je me suis aménagé un coin café bien sûr, avec tout ce qu’il faut !
Et par moment j’aime trop ajouter de la maca dans mes latte glacés, ça a un goût un peu de noisette en plus subtil 💕 C’est une racine (péruvienne je crois) qu’on utilise en poudre et qui a plein de vertus. C’est un antioxydant, c’est bon pour la régulation des hormones, c’est bon pour les os (y’a du calcium là-dedans), contre le stress et la fatigue…