23/10/2023Boissons froides - Boissons chaudes et smoothies - Boissons - Petits déjeuners et brunchs

Smoothie façon lassi à la mangue

Name: Smoothie façon lassi à la mangue
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 pers.
Cuisine: Vegan
Ingredients: 200 g mangue congelée; 150 mL lait d'avoine; 4 c. à soupe yaourt végétal; 1 c. à café sirop d'érable

Printemps / été Sans four Sans gluten

Pour : 1 pers.Difficulté : FacilePréparation : 5 min

Un de mes smoothies préférés sur terre c’est le lassi à la mangue de chez @auxvivres_ , if you know you know 😍 C’est tellement bon ! Ça a le goût de crème glacée à la mangue ✨

Maiiiis j’ai aussi ma ptite version faite maison bien sûr. Une grande partie de la réussite du smoothie vient de la saveur des mangues que tu vas utiliser donc n’hésite pas à tester plusieurs marques de mangue congelée pour trouver la meilleure !

Pour

Ingrédients

Tasses

-mangue congelée 200 (g)
-lait d'avoine 150 (mL)
-yaourt végétal 4 (c. à soupe)
-sirop d'érable 1 (c. à café)

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Étapes

Commence par décorer l’intérieur du verre en étalant grossièrement deux cuillères à soupe de yaourt sur les parois.
Dans un blender, mixe le reste du yaourt avec la mangue, le lait d’avoine et le sirop d’érable. Tu vas avoir un smoothie bien épais et crémeux 😍 C’est prêt !