C’est un des smoothies qu’on a crées pour Muscade et j’avais envie de te partager cette recette. J’adore les smoothies à l’avoine personnellement, j’avais découvert ça à Nantes quand j’étais ado, au 92,5 coffee shop (Mon qg cet endroit de mes 16 à 18 ans 😅) cour des 50 otages, pour celleux qui connaissaient !

Parfois en cuisine je n’ai aucun appétit, je ne ressens pas la faim mais mon corps a besoin d’être nourri quand même. Alors je fais ce smoothie, c’est LE truc qui passe bien même quand j’ai envie de rien. Et c’est nourrissant même si c’est liquide.