20 nouvelles recettes véganes en 25 minutes

Les 15 plats et 5 desserts de ce livre numérique ont été créés pour être simples et rapides à cuisiner en semaine. J'utilise des ingrédients du quotidien que tu as probablement déjà à portée de main.

Ces repas sont gourmands et en même temps intéressants nutritionnellement. Tu trouveras des bols complets, des gratins réconfortants, des soupes repas, des plats de pâtes, beaucoup de façon d'apprêter le tofu... pour toutes les saisons.

46 pages Format PDF

Acheter 9 €

15 plats et 5 desserts simples et gourmands

à base d'ingrédients du quotidien

un prix estimé par portion pour chaque recette

Alors y'a quoi dedans ?

Découvre le contenu du livre

Des bols complets, des plats nutritifs

À base d'ingrédients simples. Des nouvelles façons de cuisiner le tofu, de préparer les légumes de saison pour toute la famille, des repas gourmands et santé !

Des plats réconfortants et chaleureux

Des soupes repas, des gratins, des lasagnes express, des mijotés, des plats de pâtes...

Des desserts super rapides

Pour tes envies de sucré des soirs de semaine, ou pour régaler des invité-es de dernière minute !

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Les questions que tu te poses

Et même celles que tu ne te poses pas

Dans ce livre, il y a 15 recettes salées et 5 recettes sucrées. C’est, avant tout, ma cuisine, alors ces recettes me ressemblent. Elles sont souvent gourmandes et sont toutes rapides à faire ! Mes idées sont souvent simples et efficaces, avec des ingrédients du quotidien et un bon assaisonnement. Un peu comme sur le blog !

Je ne cuisine pas volontairement sans gluten mais il se trouve que beaucoup de ces recettes ne requièrent aucun ingrédient contenant du gluten. Il y en a 10 sur les 20 exactement. Et pour les autres, je suis sûre que tu sauras trouver des alternatives pour les pâtes ou les tranches de pain par exemple :)

Oui, toutes les mesures sont présentées en tasse ET en grammes ou millilitres, pour que tout le monde comprenne. Mais pour rendre la cuisine plus simple, j'essaie souvent de quantifier les ingrédients en nombre d'unités, comme "1 oignon, 1 bloc de tofu (454 g), 10 champignons..."

Sur la page finale du paiement, tu auras déjà le lien de téléchargement en haut ! Et dans les minutes après ton achat, tu vas recevoir un mail contenant aussi le fichier. C'est un format PDF. La mise en page a été conçue pour que tu puisses imprimer les fiches recettes aussi si tu veux.

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